Golden chiapudding

Golden chiapudding

Het lekkere van deze golden-chiapudding is dat je hem de avond van tevoren al bijna helemaal klaar kunt zetten. Zouden we aanraden overigens! Anders moet je twee uur wachten voordat de chia is opgesteven in de cashewdrink – maar kan hoor, alles mag. Top hem de volgende dag af met je favoriete fruit uit het seizoen, beetje nootjes en voor de crisp van kokosvlokken erbij, et voilà: deze golden chiapudding is je perfecte ontbijtje.

Bereiding

Ingredienten

1. Pel de sinaasappel. Doe de partjes sinaasappel met de cashewnotendrink, kurkuma, peper, gember en kaneel in een blender en mix tot een glad geheel. Meng het chiazaad erdoor, roer goed door en zet in de koelkast.

2. Laat minimaal 2 uur of een nacht in de koelkast staan zodat het chiazaad de drink kan absorberen.

3. Serveer de chiapudding met vers fruit, kokoschips of ongebrande noten.

Voor 1 persoon

Bereidingstijd 10 minuten; Koeltijd minimaal 2 uur

  • 1 sinaasappel
  • 200 ml cashewnotendrink
  • 2 tl gemalen kurkuma
  • snufje versgemalen zwarte peper
  • 1 tl gemberpoeder
  • 2 tl kaneel
  • 2 el chiazaad

Topping

  • vers fruit naar keuze
  • 1 el kokoschips
  • ongebrande noten, zaden en/of pitten

Verder nodig: blender

Smaakt dit naar meer? Dit recept komt uit:
De VIV Methode Herstel je gewicht

De VIV Methode Herstel je gewicht

Help, ik val niet af! Vivian Reijs laat je zien hoe je blijvend slank kunt worden door je hormonen de baas te zijn. Help, ik val niet af!…
€22,50
Bestel

Deel Artikel
Om dit recept te bewaren moet je ingelogd zijn.
Inloggen | Registreren
Print dit recept Mail dit lijstje
Brunch recepten  Fruit  Fruit recepten  Gezonde recepten voor kinderen  Makkelijke recepten  Noten  Ontbijt  Ontbijt recepten  Overdag  Recepten  Snel & gezond  Suikervrije recepten  Superfood  Superfood recepten  Zaden 

Gratis nieuwsbrief
Populaire recepten
▲
back to top
© 2024 Food and Friends