Tips

  • 13 mei 0 111

    Nu in ‘t seizoen: venkel

    Venkel is een beetje een vergeten groente, terwijl het eigenlijk een waar moestuinjuweeltje is. Hij komt in verschillende soorten en maten: iets dikkere met een zoete smaak, en een... Meer
  • 8 mei 0 111

    Nu in ‘t seizoen: vijgen

    Vers of gedroogd – vijgen zijn niet alleen heerlijk zoet, maar ook nog eens ontzettend gezond. Vijgen zijn rijk aan vezels, mineralen en vitamine B6 en tellen gemiddeld slechts 40 kcal.... Meer
  • 1 mei 0 111

    Nu in ‘t seizoen: asperges

    Er zijn tegenwoordig talloze soorten asperges verkrijgbaar: dikke, dunne, kleine, groene, wilde, witte, enorm grote en zelfs paarse. Afgezien van het uiterlijk zit het echte verschil hem in de... Meer
  • 22 april 0 111

    Tortilla maken met kinderen

    Dit klassiek Spaanse gerecht zet je in een handomdraai met je kinderen in elkaar. De tortilla (of Spaanse omelet) eet je warm of koud en is ideaal om allerlei ingrediënten in te verwerken –... Meer
  • 0 111

    Nu in ‘t seizoen: aardbei

    De aardbei is het ultieme symbool voor een mooie zomerdag. Van aardbeienijs op een warme dag tot een bakje aardbeitjes na het buiten spelen.. jong en oud is er... Meer
  • 15 april 0 111

    Kook eens met: banaan

    Veel atleten nemen voor het sporten nog snel even een banaantje voor de energie. Geen wonder, de banaan staat namelijk bekend om zijn snelwerkende koolhydraten en vezels die vrijwel... Meer
  • 13 april 0 111

    Kook eens met: kokos

    Kokos is hot! Kokosmelk, -olie, -rasp, -boter; dit exotische ingrediënt staat steeds vaker op tafel. Denk aan een lepeltje kokosrasp in de yoghurt met granola en vers fruit, een... Meer
  • 3 april 0 111

    Nu in ‘t seizoen: radijs

    Radijsjes: ze zijn er in allerlei kleuren, vormen en afmetingen en hebben prachtige namen, zoals Cherry Belle en French Breakfast. De Chinezen knabbelen er al ruim 3000... Meer
  • 30 maart 0 111

    Nu in ‘t seizoen: rucola

    Wist je dat rucola geen echte slasoort is, maar een koolsoort? Dit pittige blaadje is een bom van vitamine C en wordt volop gebruikt in Italiaanse gerechten.  Al sinds... Meer