Start je dag goed met deze heerlijke én gezonde overnight oats met gedroogd fruit en noten. Je maakt het de avond van te voren klaar, dus in de ochtend staat je ontbijtje al makkelijk voor je klaar.
1. Doe de havermout, gember, abrikozen, kaneel en melk in een kom en roer door. Laat een nacht staan in de koelkast.
2. Roer voor het serveren eventueel wat ahornsiroop of honing door de overnight oats. Strooi er tot slot de pistachenoten overheen.
Voedingswaarde per portie: 235 kcal / 7 gram vet / 40 gram koolhydraten / 6 gram eiwitten
Voor 1 persoon
Bereiding: 5 minuten / 1 nacht wachten
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij en onze partners technologieën zoals cookies om informatie over het apparaat op te slaan en/of te openen. Toestemming voor deze technologieën stelt ons en onze partners in staat om persoonlijke gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site te verwerken en om gepersonaliseerde en niet-gepersonaliseerde advertenties te tonen. Als u geen toestemming geeft of deze intrekt, kan dit invloed hebben op bepaalde functies.
Klik hieronder om in te stemmen met het bovenstaande of om specifieke keuzes te maken. Je keuzes zullen alleen worden toegepast op deze site. Je kunt je instellingen te allen tijde wijzigen, inclusief het intrekken van je toestemming, door gebruik te maken van de knoppen op het Cookiebeleid of door te klikken op de knop 'Toestemming beheren' onderaan het scherm.