Grove rundvlees-chili

Grove rundvlees-chili

Hugh Fearnley-Whittingstall: ‘Ik heb de hoeveelheid vlees in deze grote pan chili con carne geminimaliseerd en dat ruim gecompenseerd met groenten. Hij is de dag nadat je hem maakt nog lekkerder. In plaats van aardappels of witte rijst zou ik hier een groene salade bij geven. Als je er zilvervliesrijst (of andere volkorengranen) bij opdient, is dit genoeg voor acht personen.’

Bereiding

1. Zet een grote zware koekenpan op hoog vuur en schenk er een scheut olie in. Is deze heet, voeg dan het spek toe met wat zout en peper. Bak een paar minuten op vrij hoog vuur en keer het spek af en toe om tot het rondom bruin is. Schep het in een grote braadpan. Bak ook het stoofvlees rondom aan in de koekenpan, in delen, en bestrooi met zout en peper. Schep het vlees bij het spek in de braadpan.

2. Als al het vlees bruin is en in de braadpan is geschept, draai je het vuur onder de koekenpan laag en schenk je de rode wijn erin (of 150 ml van de hete bouillon). Het borrelt en sist. Roer en schraap alle aangebakken stukjes van de bodem los. Breng aan de kook en zet apart.

3. Voeg intussen de uien, wortels, knoflook, de specerijen, eventueel de chilipeper, sinaasappelschil, wat zout en peper en eventueel tijm toe aan de braadpan met het vlees. Bak 8-10 minuten op matig vuur, blijf goed roeren, tot de groente zacht is.

4. Schenk het vocht uit de koekenpan over het vlees. Voeg de tomaten en hete bouillon toe – als hiermee niet alles wordt bedekt, schenk je er wat extra bouillon of kokend water bij. Breng langzaam aan de kook en laat 1½ uur zacht sudderen tot het vlees gaar wordt.

5. Voeg de zoete aardappel en bonen toe (met wat extra hete bouillon als dat nodig is) en laat nog 30-45 minuten sudderen. Controleer of al het vlees en de groenten gaar zijn, voeg eventueel extra zout of peper toe en dien op.

Voor 6-8 personen

  • olijfolie of plantaardige olie, om in te bakken
  • ca. 200 g buikspek (met of zonder huid), in blokjes
  • 800 g runderstoofvlees, in blokjes
  • 150 ml rode wijn (optioneel)
  • 2 middelgrote uien, in dunne halve ringen
  • 4 middelgrote wortels, gehalveerd, in dikke plakjes
  • 4 tenen knoflook, in plakjes
  • 1 tl chilivlokken
  • 2 tl komijnzaad, fijngemalen (of 1 tl gemalen komijn)
  • 2 tl korianderzaad, fijngemalen (of 1 tl gemalen koriander)
  • 1 tl gerookte-paprikapoeder
  • 1 steranijs (optioneel)
  • ½-1 verse rode chilipeper, fijngesneden (optioneel)
  • paar reepjes sinaasappelschil
  • 3-4 takjes tijm (optioneel)
  • blikje van 400 g gepelde tomaten
  • circa 1 liter hete runder-, groente- of kippenbouillon
  • 1 grote zoete aardappel (300-400 g), geschild en in blokjes (of pompoen)
  • 2 blikjes van 400 g bonen (cannellini-, kidney- of limabonen), afgespoeld en uitgelekt
  • zeezout en zwarte peper

Deel Artikel
Om dit recept te bewaren moet je ingelogd zijn.
Inloggen | Registreren
Print dit recept Mail dit lijstje

Gratis nieuwsbrief