Als het om simpel gaat, dan hoort de good old tosti daar natuurlijk bij. Hoeveel Mama’s maken niet een simpele tosti als snelle lunch? Aan ons om je te inspireren. Deze net iets gezonder te maken zodat je hem gerust aan je kleintjes kunt voorschotelen. Zo voeg je wat lekkere goede voedingsstoffen toe in deze tosti met spinazie, avocado en mozzarella. Of wat dacht je van een tostipita met kaas, tomaat en paprika?
Tosti met avocado, mozzarella en spinazie
Besmeer de beide boterhammen met de geprakte avocado, leg op 1 van de boterhammen de plakken mozzarella en de wilde spinazie en stop ze in de toaster.
Tostipita met kaas, zoete paprika en tomaat
Snijd de pita ongeveer een kwart open, beleg met de plakjes kaas, schijfjes tomaat en reepjes paprika en verwarm in de toaster.
Een pitabroodje bevat niet meer vezels dan gewoon brood, maar het heeft minder invloed op onze bloedsuikerspiegel dan veel ander brood. Zeker wanneer je gaat voor de bio
whole wheat-optie of de speltvariant. Los daarvan is het een perfect ‘tasje’ om te vullen met dat wat gezond is en nog in de koelkast ligt.
Tip: Het niet te ver opensnijden van de pita’s voorkomt knoeien, ook best prettig bij gebrek aan tijd.
1 portie
Tosti met avocado, mozzarella en spinazie
Tostipita met kaas, zoete paprika en tomaat
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij en onze partners technologieën zoals cookies om informatie over het apparaat op te slaan en/of te openen. Toestemming voor deze technologieën stelt ons en onze partners in staat om persoonlijke gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site te verwerken en om gepersonaliseerde en niet-gepersonaliseerde advertenties te tonen. Als u geen toestemming geeft of deze intrekt, kan dit invloed hebben op bepaalde functies.
Klik hieronder om in te stemmen met het bovenstaande of om specifieke keuzes te maken. Je keuzes zullen alleen worden toegepast op deze site. Je kunt je instellingen te allen tijde wijzigen, inclusief het intrekken van je toestemming, door gebruik te maken van de knoppen op het Cookiebeleid of door te klikken op de knop 'Toestemming beheren' onderaan het scherm.