Appelmojito & bietenmeloensap

Ingrediënten

Voor de appelmojito (2 glazen):
– 3 limoenen, in stukjes
– 10-15 blaadjes munt
– 1 appel
– 2 kiwi’s
– 250 ml koolzuurhoudend water

Voor de bietenwatermeloensap (2 glazen)
– 2 middelgrote bietjes
– ½ kleine watermeloen
– 1 handvol munt, alleen de blaadjes

Bereiding

Deze twee drankjes zijn echt ontzettend lekker. Maak de frisse frankjes op een warme dag en neem ze mee naar het park, je achtertuin of het balkon. 

Tips
Hoewel je een power juice, groente- of fruitsap prima met een blender kunt maken, raden we aan een sapcentrifuge te gebruiken voor het beste resultaat. De meeste groentes kunnen versapt worden: een prima manier om je inname van vitamines en mineralen te verhogen.

Omdat niet alle groentes op zichzelf staand heel goed smaken, voegen we meestal wat zuurs en zoets toe. Citroen geeft een frisse smaak aan groene groentes zoals boerenkool, broccoli en spinazie. Appels zijn een van de beste vruchten om sap van te maken. Ze zijn lekker zoet en ze leveren veel sap op.

 


Appelmojito


Doe de limoenen en munt in de glazen en kneus ze met een stamper. Duw de appel en kiwi’s door de sapcentrifuge en schenk het water erbij. Schenk in glazen met een paar ijsblokjes en steek er een rietje in.

 

Bietenwatermeloensap


Duw de ingrediënten door de sapcentrifuge. Schenk in glazen en voeg een paar ijsblokjes en een rietje toe.

Probeer ook de wortelgrapefruitsap, frambozenzoethoutsap of de groene cleanse powershot