The Green Kitchen Stories: ‘Smoothie-recepten passen bij ieder moment van de dag: ontbijt, als supergezond alternatief voor een zoete middagsnack, soms als toetje en zeker na het sporten. Dit is een van onze favoriete groene smoothies. Met slechts een paar ingrediënten draai je in mum van tijd dit supergezonde drankje in elkaar. Het zoete, sappige van de ananas is perfect in balans met de grassige smaak van de spinazie.’
1. Doe alle ingrediënten in de blender en mix op de hoogste stand tot een gladde smoothie ‒ voeg eventueel extra gember toe naar smaak.
2. Schenk de smoothie in 2 middelgrote glazen en serveer, of schenk in een glazen fles met deksel en neem mee naar je werk of een zomerse picknick.
Voor 2 personen
Tip Check of de ananas rijp is door aan het middelste blad te trekken. Laat het gemakkelijk los? Dan is-ie rijp!
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij en onze partners technologieën zoals cookies om informatie over het apparaat op te slaan en/of te openen. Toestemming voor deze technologieën stelt ons en onze partners in staat om persoonlijke gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site te verwerken en om gepersonaliseerde en niet-gepersonaliseerde advertenties. Als u geen toestemming geeft of deze intrekt, kan dit invloed hebben op bepaalde functies.
Klik hieronder om in te stemmen met het bovenstaande of om specifieke keuzes te maken. Je keuzes zullen alleen worden toegepast op deze site. Je kunt je instellingen te allen tijde wijzigen, inclusief het intrekken van je toestemming, door gebruik te maken van de knoppen op het Cookiebeleid of door te klikken op de knop 'Toestemming beheren' onderaan het scherm.